HIV ile yaşayan birçok insan uyku sorunlarıyaşamaktadır. Bunun nedeni huzurlu hissetmemek, endişeler, anksiyete, depresyon, hastalıklar veya tedavinin yan etkileri olabilir. Madde ve alkol kullanımı da buna neden olabilir. Yeterli düzeyde uyumamak sağlık sorunlarına neden olabilir. Ama daha iyi uyuyabilmek için yapabileceğiniz bir dizi pratik şey vardır.