Mantener una dieta equilibrada y practicar ejercicio de forma regular te ayudarán a mantener un peso saludable. Por lo general, las personas con VIH pueden seguir los mismos consejos sobre alimentación saludable que el resto. Procura seguir una dieta equilibrada. Puedes incorporar la actividad física en tu vida diaria, por ejemplo caminando en lugar de usar el coche o el autobús.