Algunas personas encuentran que los diarios de tomas son de gran ayuda para recordar tomar sus dosis de tratamiento a tiempo. Cuando se inicia un tratamiento antirretroviral es muy importante no olvidar ninguna dosis ni tomarla a destiempo, ya que puede conducirnos a un fracaso del tratamiento. Llevar un diario de tomas, como el que te sugerimos, puede ser útil para acostumbrarnos, sobre todo si empezamos un nuevo tratamiento.

Solicita a tu médico o farmacéutico que te suministre información escrita acerca de tu tratamiento en el momento de la entrega de los fármacos. A través del programa gratuito The Wheel, disponible en el sitio web de NAN (aidsmap.com) puedes tener por escrito el cuadro personalizado de cada medicamento de tu combinación.

Para usar el diario de tomas escribe el nombre de cada medicamento de tu combinación en la casilla correspondiente (usa una hoja aparte si tomas más de cuatro fármacos). Marca la casilla una vez hayas tomado la dosis. Esta hoja te permite registrar hasta tres dosis diarias. Si tu combinación tiene una dosificación menor, tal vez sea una buena idea tachar la columna que no vas a usar par evitar confusiones.

Tabla de Diario de Tomas

Nombre del Fármaco...

Dosis 1 ...

A fecha de hoy

Lunes

Marte

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

Domingo